InspirujSiebie - obserwuj mnie na insta, zwiedzaj świat i wygrywaj w konkursach:)



poniedziałek, 1 stycznia 2018

Konkurs Noworoczny - Wygraj podkład Max Factor Healthy Skin Harmony

1 stycznia to świetny czas, żeby Was czymś obdarować i świetnie zacząć rok 2018! Dlatego pierwszy post na blogu w tym roku jest z konkursem dla Was :) Mam nadzieję, że dzięki temu ktoś przyjemnie zacznie ten nowy okres i będzie częściej do mnie wpadał, bo to na pewno nie pierwszy i nie ostatni konkurs w tym Nowym lepszym Roku :) Szczęśliwych chwil dla Wszystkich i zaczynamy z przytupem! Jak wygrać jeden z poniższych podkładów Max Factor Healthy Skin Harmony? Zajrzyjcie dalej :)

konkurs, konkurs 2018, konkursy, blog Lublin, blogerka z Lublina, blogerka Lublin,Inspiruj Siebie


Żeby wziąć udział w konkursie wystarczą dwa banalne kroki :)

1. Być fanem mojej strony. Jeszcze nie jesteś? Zrób to teraz :)




2. Napisać w komentarzu pod postem :

"Co planujecie zrealizować w roku 2018?"



Zwycięzcą konkursu jest: Joanna Łyszkiewicz

Gratulacje :)
Proszę o kontakt w celu odebrania nagrody:)
__________________________________________________________________________________________________
Konkurs trwa od 01.01 do 07.01.2018
Najciekawszy plan zostanie nagrodzony podkładem.
Wyniki zostaną opublikowane w aktualizacji tego posta oraz na fanpage'u 08.01.2018
Udział w konkursie wiąże się z akceptacją REGULAMINU.
Powodzenia! :))

46 komentarzy :

  1. Plan do zrealizowania na 2018 rok :
    1. Wybiorę się do kosmetyczki - w końcu będę znała dokładnie typ swojej skóry i będę mieć fachową wiedzę, jak ją profesjonalnie pielęgnować. Myślę, że mojej skórze tłustej, z rozszerzonymi porami, dobrze zrobią zabiegi z kwasami owocowymi. Sprawią, że moja cera będzie się mniej przetłuszczać.
    2. Rozpocznę walkę z cellulitem - w moim przypadku jest już na to najwyższa pora. Zacznę stosować kosmetyki antycellulitowe. Ograniczę jedzenie słodyczy i tłustych potraw, a w zamian będę jeść więcej owoców, pić zieloną herbatę i dużo wody mineralnej.
    3. Dodam twarzy blasku- moja skóra aardzo go potrzebuje, bo teraz często wygląda na zmęczoną. Sięgnę po rozświetlające podkłady i pudry, które mam nadzieję ożywią moją karnację.
    4. Nawilżę i odżywię cerę - postawię na dobre kremy na dzień i na noc, być może zainwestuję w krem liftingujący, a także w serum.
    5. Zajmę się stopami - nie będę żałowała stopom kremu codziennie wieczorem, gdyż potrzebują solidnej porcji nawilżania.
    6. Odmłodzę i oczyszczę skórę - zafunduję swojej skórze minizabieg oczyszczający. Myślę, że tu skorzystam z zabiegu mikrodermabrazji, który jest oferowany przez jedną dobrą polską firmę kosmetyczną.
    7. Zadbam o szyję i dekolt - zainwestuję w specjalny krem tylko do szyi i dekoltu, a być może nawet w serum, bo już zauważyłam pojawienie się kilku zmarszczek na szyi.
    8. Wygładzę i ujędrnię ciało -będe regularnie, 2 razy w tygodniu wykonywać dokładny peeling całego ciała domowym sposobem, czyli mieszanką gęstej śmietany z fusami z kawy. Codziennie starannie będę wklepywać w ciało balsam ujędrniający.

    OdpowiedzUsuń
  2. Plan na 2018:
    - Odwiedzić kolejne nowe miejsca. 2017 miął pod znakiem odkrywania Polski, więc w 2018 chcę skupić się na poznawaniu naszych sąsiadów :D
    - Odhaczyć kolejną stolicę - może tym razem Berlin, bo jakoś zawsze mam nie po drodze.
    - W końcu zobaczyć Bałtyk zimą - już w lutym odwiedzamy Szczecin, a później kilka dni wdychania jodu :)
    - Nie chorować! Pierwszy od dawna Nowy Rok przeżyty bez antybiotyku, jest dobrą wróżbą ;)
    - Oszczędzić sporą sumę pieniędzy, czy to na własne mieszkanie czy na wymarzoną podróż do Japonii, lub urlop na Malediwach - ważne, żebym zaczęła myśleć nad każdym wydatkiem, szczególnie nad rzeczami niekoniecznie potrzebnymi ;)
    - Odsunąć od siebie toksycznych ludzi i "wampirów" energetycznych
    - Rozwijać się zawodowo - brać udział w stażach, szkoleniach i warsztatach - uczyć się!
    - Cieszyć się tym co mam :)

    Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. myślenie o swojej przyszłości i oszczędzaniu to ważna sprawa, a i bardzo mi się podoba punkt o toksycznych osobach - w dziesiątkę!

      Usuń
  3. W 2018 roku planuję zrobić wszystko to, czego nie udało mi się zrobić w 2017 i wcześniej :)
    1. Zapiszę się w końcu na kurs i zdam egzamin na prawo jazdy. Myślę, że wystarczającą motywacją będzie dla mnie stanie na przystanku w mroźne styczniowe poranki.
    2. Nauczę się malować. Nakładać co najmniej dwa kolory cieni na powieki, konturować twarz i malować brwi.
    3. Zrobię sobie badania. Nienawidzę chodzić do lekarza i strasznie tego unikam, jednocześnie wiem jak ważna jest profilaktyka i dbanie o zdrowie dlatego ten punkt znalazł się na mojej liście i chyba powinien być na pierwszym miejscu ;)
    4. Zmienię miejsce zamieszkania.
    5. Zmienię stan cywilny :)
    6. Wyrzucę/oddam ubrania w których nie chodzę. Po pierwsze nie mam miejsca na nowe, a po drugie ciężko cokolwiek znaleźć przy takiej ilości przez co nie mam się w co ubrać.
    7. Będę bardziej kontrolować swój budżet i zacznę mniej wydawać na głupoty :)
    8. Wyjadę w jakieś fajne miejsce na wakacje
    To chyba tyle z ważniejszych postanowień. Cały 2018 rok traktuję jako rok pozytywnych zmian i mam nadzieję, że będzie lepszy niż poprzedni.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dobra lista, podłapuję kilka punktów dla siebie! :)

      Usuń
  4. Mój plan:
    1.Ukończyć kurs fotografii
    2. Rozpocząć kurs Gimpa
    3.Nauczę się malowania i zacznę publikować zdjęcia moich makijaży na Instagram
    4. Poprawię jakość zdjęć i tekstów na blogu, zwiększę zasięg
    5. Chciałabym podjąć współpracę związaną z blogiem :)
    6.Spokój i zdrowie
    7. Zrobić duży porządek w domu :D
    8. Wyjechać na wymarzone wakacje za granicą
    9. Odłożyć pieniądze :)
    Życzę miłego dnia/wieczoru :D

    OdpowiedzUsuń
  5. Ludzie piszą długo itd, wystarczy jedno chce być Lepszą wersja siebie, zmienić siebie na lepsze a to pozwoli na osiągnięcie innych celów, i więcej zauważe rzeczy do zrobienie niż jak je wypunktuje na samym początku

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Każdy planuje jak lubi :) jedni w punktach, jedni krótko i na temat :)

      Usuń
  6. Nowy rok nowe cele i marzenia. Jako jedno z pierwszych to chce wkoncu wybrać się na kurs paznokci żelowych oraz zdobień -jest to coś co lubię wykonywać i chce dążyć do perfekcji :)
    Chciałbym również skończyć studia i mieć już papierek że jestem kosmetyczka 😀 zawsze to coś :)
    Przede wszystkim zadbam o swoje zdrowie bo to te ważne a zawsze odkładam to na ostatnie miejsce :)
    Marzy mi się wyjazd za granicę. Mysle ze mi się uda ;)
    I myślę że juz w tym roku zacznę planować swój najważniejszy dzień w życiu!♥️

    OdpowiedzUsuń
  7. W tym roku chciałabym zrealizować tylko jeden plan, który jest jednocześnie dużym planem. Założyłam sobie, że będę walczyć z moim problemem nieśmiałości/ fobii społecznej- przestanę przejmować się opinią innych, będę żyć po swojemu a nie tak, jak inni by chcieli oraz poznam nowych ludzi, którzy pokażą iż życie nie musi być takie szare i nudne :)
    Mam nadzieję że moje oraz innych postanowienia zostaną zrealizowane i rok 2018 nie wyląduje w "szufladce" z negatywną opinią.
    Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. oj ciężkie to zadanie przestać się przejmować opinią innych - dlatego trzymam mocno za Ciebie kciuki!

      Usuń
  8. Moje plany na 2018 rok? Przede wszystkim dokończyć remont domu i wreszcie wyprowadzić się na swoje. Niestety dom to jeden wielki plac budowy, więc dużo pracy nas czeka. A jak już uwijemy sobie gniazdko, planuję , by nasza trójka, stała się czwórką😀 może to nie postanowienia noworoczne, ale cele, które sobie wyznaczyłam, bo jakoś postanowienia trudno mi dotrzymać😀

    OdpowiedzUsuń
  9. Bardzo mnie interesują te podkłady i zwócę na nie uwagę.

    Zostaję u Ciebie i wpadnij przy okazji do mnie :)

    www.natalia-i-jej-świat.pl

    OdpowiedzUsuń
  10. nie jestem raczej zwolenniczką postanowień, które zajmują objętościowo więcej niż stronę w zeszycie formatu A5. W tym roku mam w sumie tylko jedno postanowienie - zadbać o siebie, bardziej troszczyć się o to co dobre dla mnie z mojego punktu widzenia, a nie słuchać hejterów i nie przejmować się ich opiniami. Oczywiście, nie mam przy tym zamiaru nikogo krzywdzić ani doprowadzać do załamania, ale w końcu to MOJE życie i z tą myślą zamierzam przeżyć ten rok i kilka-naście następnych.
    Głowa do góry, pierś do przodu i coco-jumbo bitches! ;)

    OdpowiedzUsuń
  11. M yśleć pozytywnie każdego dnia
    O czywiście schudnąć klika kilogramów
    J eździć na rowerze czy łyżworolkach codziennie
    E liminacja chleba białego

    N aturalnie postarać się o zgrabniejszą figurę
    O dważniejszą kobietką być
    Wykupić karnet na basen
    O wocowe maseczki latem nanosić na twarz każdego dnia
    R adować się z małych rzeczy
    O glądając seriale jeździć na rowerze treningowym
    C odzienne wiosną biegi z przyjaciółkami
    Z akaz trwonienia pieniędzy na słodycze
    N natychmiastowa zmiana odżywiania się
    E liminować po trochu fałdki na brzuchu

    P ustoszyć lodówki w środku nocy nie będę
    O dświeżyć szafę
    S olone chipsy i colę zamienię na owoce i niegazowaną wodę mineralną
    T ylko jeść 5 posiłków dziennie
    A kceptacja małego biustu
    N ogi grubsze, a co za Tyn idzie zgrabniejsze
    O dżywiać się zdrowo
    W ięcej dbać o siebie
    I ntrygująca zmiana fryzury (może zmiana koloru włosów)
    E fektowne ćwiczenia wieczorami
    N a co dzień więcej się uśmiechać
    I intensywnie pracować nad sobą
    A trakcyjna będę gdy te powyższe postanowienia uda mi się choć po części zrealizować

    OdpowiedzUsuń
  12. Witam serdecznie w Nowym Roku.
    Na samym wstępie chciałabym podkreślić jak ważne jest regularne odnawianie realizacji swoich planów, pasji i marzeń każdego roku, dnia czy godziny.
    W moim przypadku odnowienie to tyczy się głównie bezcennego zdrowia fizycznego, a tym samym i psychicznego. Poniżej przedstawiam skrót, zamysł, będący planem realizacji celu.
    1) Oczyszczanie- ciała z toksyn i nadmiaru tkanki tłuszczowej od wewnątrz. Głównie poprzez stosowanie produktów naturalnych takich jak: świeże soki z soczystych grejpfrutow (wit. E- młodości), pomarańczy czy buraków. Powodują one oczyszczanie wątroby z toksyn, usprawniając jej funkcjonowanie, wypalaja nadmiar tłuszczu (pozbywanie się m.in. cellulitu), hamują wchłanianie cukru z krwi, usuwają zmiany skórne takie jak trądzik czy wypryski, poprawiają krążenie i chemię organizmu. Poprzez zmianę diety, zmienia się bowiem i skład chemiczny krwi, a ostatecznie i całego organizmu.
    2) Rewitalizacja organizmu- poprzez stosowanie soków z warzyw takich jak ogórki gruntowe, pomidory, cebula, czy marchew. To skarbnica witamin, mikro- i makroelementow. Usprawniają one głównie czynności narządów wewnętrznych prowadząc m. in. do utraty nadmiaru wagi, wydzielania dużej ilości hormonów szczęścia, skora twarzy tak jak i pozostałej części ciała staje się bardziej promienna (B- karoten, wit. A) elastyczna (wit. C wspomaga produkcję kolagenu i elastyny), młodsza i bardziej nawilżona, znikają cienie i worki pod oczami, a włosy... są mocniejsze i grubsze. Oczywiście do tych ostatnich spożywam dodatkowo dużo zielonego: spiruline, jęczmień, seler naciowy, skrzyp czy pietruszkę oraz miodu, ziaren i orzechów.
    3) Równowaga- elektrolitowo- jonowa organizmu poprzez spożywanie dużej ilości płynów, ok. waga/11 szklanek (250 ml) dziennie. Usprawniają pracę m.in. mózgu, tak ważnego dla mnie. Dalej dużo przypraw, ziół np.: naturalny antybiotyk czosnek.
    4) Regularne spożywanie urozmaiconego posiłku w małej ilości, tak by nie nadwyrezac mięśni żołądka.
    5) Sport- basen, długie spacery, ćwiczenia na brzuch i pośladki kilka razy w tygodniu. Ogólne wzmocnienie mięśni i stawów.
    6) Usamodzielnienie się, złapanie dystansu do siebie i więcej radości z życia.
    Poznawanie ludzi, nauka języków obcych i pomaganie innym to klucz do realizacji moich wielkich planów.
    Healthy Skin Harmony to kolejny mój noworoczny cel. :)

    Anna

    OdpowiedzUsuń
  13. Z racji tego, że to NIE nowy rok ma być lepszy tylko JA, zakładam sobie takie wyzwania jak :
    - przebiegnę półmaraton,
    - będę robić więcej rodzinnych zdjęć, które od razu idą się drukować i pakować w kolorowy album,
    - obronię inżyniera! Może nie planowo w lutym ale na pewno do czerwca.
    - będę codziennie odkładać z córeczką 2 zł do mega słoika. Na koniec roku to 730 zł :D
    - nauczę się gotować wszystkie polskie zupy! A tak poza tym to dalej będę jadła wszystko to co lubię i na co mam ochotę.
    Witaj! #2018 ☑️

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. chętnie na koniec roku zobaczyłabym taką sumkę odłożoną :)

      Usuń
  14. Ten komentarz został usunięty przez autora.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. ciężkie wyzwanie i dużo pracy, powodzenia :)

      Usuń
  15. Kocham podróże a zwłaszcza te po Polsce, bo jest tyle pięknych zakątków w naszym kraju, niejednokrotnie niedocenianych, dlatego w tym roku postanowiłam kupić kampera i podczas urlopu wybrać się z rodziną po Polsce. Pokazać dzieciom jaki piękny jest nasz kraj!

    OdpowiedzUsuń
  16. W 2018 roku widzę siebie w podróży kamperem lub kolorowym busem po całej Ameryce... spełniając swoje największe marzenie :) Teraz jeszcze kończę studia, zaczynam nową pracę, dopiero co adoptowałam psiaka i stabilizuję się finansowo, aby właśnie pod koniec 2018 roku spełnioną zawodowo żoną, psią mamą z odłożonymi funduszami na podróż mojego życia! Bo kiedy widzi się cel, ważne jest tylko to, w jaki sposób można go osiągnąć. To będzie piękny rok starania się i oczekiwania na spełnione marzenie, które w końcu stanie się rzeczywistością :)

    Anna Kietzman

    OdpowiedzUsuń
  17. Ten komentarz został usunięty przez autora.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. wyzwanie Twoje jest wymagające, dlatego trzymam kciuki gorące ;)

      Usuń
  18. Już pod koniec ubiegłego roku postanowiłam sobie, że 2018 będzie czasem dla mnie. Ale tak w pełni dla mnie!

    Do tej pory bowiem jak niejedna kobieta w pełni poświęcałam się związkowi, domowi,
    "ogarnianiem" wszystkiego i wszystkich wokół, o samej sobie myśląc na końcu. Niestety takie działanie nie uchroniło mnie ani przed rozpadem długoletniego związku, ani przed kilkoma innymi porażkami.

    W związku z tym postanowiłam, że koniec z tym. Pora przypomnieć sobie, że ja też jestem ważna. Pora również o siebie zadbać.

    I tak wraz z 2018 rokiem postanowiłam częściej się rozpieszczać i sprawiać sobie przyjemność. Nawet gdyby to miała być drobnostka, jak długa kąpiel z pianą. Nieodpisane maile i nieodebrane telefony mogą poczekać.

    Będę też jasno mówić co myślę. Koniec z byciem szarą myszką i potakiwaniem "bo się ktoś obrazi". Mam swoje zdanie i tak samo mogę je kulturalnie wyrażać (A to się co niektórzy zdziwią ;)).

    A przede wszystkim każdego dnia będę pamiętać o tym, że jestem wyjątkowa, że zasługuję na to, co najlepsze i że mogę osiągnąć wszystko, jeśli tylko chcę. Z tym będzie najtrudniej, bo moje poczucie własnej wartości leży zakopane gdzieś 5 metrów pod ziemią, ale wierzę, że dam radę.

    I niech mi się to wszystko spełni! :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. piękne postanowienie, wierzę że dasz radę :)

      Usuń
  19. U mnie los tak przewrócił wszystko do góry nogami, że moim głównym celem na 2018 jest leżenie i nicnierobienie :D także powodzenia wszystkim uczestnikom

    OdpowiedzUsuń
  20. Kiedy wyniki ? :P

    OdpowiedzUsuń
  21. Plany na rok 2018:
    1.zacząć oszczendzać na wyjazd do korei.
    2.zacząć gotować samodzielniej
    3.zwiedzić Toruń
    4.zostać youtuberką
    5.nakręcić filmiki z mojimi ulubionymi youtuberami :)
    6.spędzić wakacje z kuzynką ;)

    Pozdrawiam ;)

    OdpowiedzUsuń
  22. Super blog, szkoda że już go nie prowadzisz :<

    OdpowiedzUsuń
  23. A z moich postanowień nic nie wyszło jak zwykle :D

    OdpowiedzUsuń
  24. Hej, czemu porzuciłaś bloga? Tak super pisałaś!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. nie porzuciłam, tylko zapodróżowałam się;)

      Usuń

Dziękuję za każdy komentarz wnoszący coś w dyskusję. Na teksty typu: ' świetny blog, wpadnij do mnie, super u Ciebie obserwujemy?' nie odpowiadam!

Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie, powielanie i wykorzystywanie części lub całości tekstów, zdjęć, grafik, materiałów video i innych zawartych na tej stronie w formie elektronicznej lub jakiejkolwiek innej będącej własnością autora bez jego zgody zabronione.