Obserwuj mnie na insta, zwiedzaj świat i wygrywaj :)


Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Polecam. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Polecam. Pokaż wszystkie posty

czwartek, 6 grudnia 2012

Konkurs Mikołajkowy - nie byle jaki!

Konkurs organizowany jest na http://www.facebook.com/krushyna
Dzisiejszy Mikołaj był baaaaaaaaaardzo hojny :) Do rozdania ma aż 9 nagród! I to nie byle jakich :)))

2 vouchery o wartości 100 zł każdy, do zrealizowania w salonie kosmetycznym Naturalne Piękno.

3 fascynatory sylwestrowo - karnawałowe, które przylecą do nas prosto z Madrytu :)


3 płyty cd:
Łukasz Zagrobelny - 'Ja tu zostaję'
Blue Cafe - 'Dada'
Lenka - 'Two'

1 voucher - zniżka 50 % !! na romantyczny weekend i kolację w hotelu Eljot plus butelka szampana w prezencie od hotelu. Voucher jest ważny od 2.01.2013 do 31.05.2013

Zasady konkursu są bardzo proste:
1) Być fanem profilów naszych partnerów:
http://www.facebook.com/pages/Naturalne-Pi%C4%99kno/251920311514325?ref=ts&fref=ts
http://www.facebook.com/HotelIRestauracjaEljot
http://www.facebook.com/ANAemeStyle
http://www.facebook.com/krushyna
[pamiętajcie, że trzeba być fanem wszystkich w/w stron, będzie to skrupulatnie sprawdzane]

2) pod zdjęciem konkursowym kreatywnie odpowiedzieć na pytanie: Co łączy wszystkich partnerów wymienionych wyżej? :)
Oceniana będzie kreatywność odpowiedzi.
A informacji i podpowiedzi możecie szukać na stronach partnerów czyli:
http://www.naturalne-piekno.com/
http://www.hotelsielpia.pl/
http://anaeme-style.blogspot.com/
http://www.facebook.com/krushyna

p.s. jeżeli ktoś udostępni to zdjęcie publicznie na swoim profilu zwiększa swoje szanse na wygraną :)

Konkurs rozpoczyna się z dniem dzisiejszym - czyli 6 grudnia, a przyjmowanie zgłoszeń kończy się 20 grudnia o godz. 22:00

Nagrody zdobędzie 9 szczęśliwych osób wybranych przez komisję złożoną z organizatora i partnerów.
Wyniki zostaną podane na http://www.facebook.com/krushyna w ciągu 3 dni od zakończenia konkursu.

Enjoy :))

*Foto ANAeme Style: www.sebastians.pl

piątek, 16 listopada 2012

Marzenia się spełniają... Brazylia z adidas women!

Pamiętacie jak pisałam Wam o projekcie adidas women all sports team? I o tym, że gdzieś na szarym końcu wspomniałam, że dla najlepszych jest wyjazd na training Academy do Brazylii? Otóż Moi Drodzy to niesamowite i 'niemożliwe' i brzmi jak sen - totalne zaskoczenie pozytywne! To ja jestem jedną z 2 uczestniczek ze 140, które pojadą w marcu do Brazylii, by brać udział w największym treningu na świecie! :))))

To jest tak niesamowite, że aż nie wierzę - uszczypnijcie mnie! Notka miała być o czym innym, ale temat się zmienił w ostatniej chwili... ;)

Więcej informacji znajdziecie na Fanpage'u adidas women - zapraszam :)

Ewa Chodakowska zaprezentowała zwyciężczynie. Napatrzeć się nie mogę i uwierzyć też :)

Marzenia się spełniają jeśli wierzysz, starasz się i walczysz o nie!! :) Pamiętajcie!

niedziela, 14 października 2012

Adidas Women all Sports Team! :)

Od razu mówię: było n i e z i e m s k o ! Takiej dawki pozytywnej, tanecznej energii dawno nie miałam!
Jak to wyglądało?
Na początku zebrałyśmy się wszystkie 20 dziewczyn w recepcji 'New Gym' na Ursynowie, gdzie świetna koordynatorka rozdała nam specjalnie przygotowane dla nas zestawy strojów.

W torbie adidasa;) znajdowały się: buty, skarpetki, koszulka i spodnie dresowe przeznaczone do naszego treningu, a które potem stały się naszą własnością :) Urocza niespodzianka, szczególnie, że myślałam ostatnio o kupnie nowych adidasów, a teraz już nie muszę się o to martwić!

Kolejny krok: marsz do szatni, by szybko przebrać się w nowe ciuszki i wejście na salę taneczną ozdobioną wielką fototapetą Katki Stumpfowej - tanecznej ambasadorki marki adidas - oraz lustrami, które zauważały dosłownie wszystko:) Na sali przywitali nas  tancerz, aktor Gabriel Piotrowski [ Tancerze, HOTEL 52, Na dobre i na złe] i tancerka, choreograf [ Mam Talent TVN, Taniec z gwiazdami TVN, Jaka to melodia] Anna Kurnicka

Osobiście uważam, że są to przesympatyczni ludzie! Od samego początku treningu wprowadzali przyjazną atmosferę i próbowali nas rozluźnić i wychillować, tak by mieć jak najwięcej przyjemności z ćwiczenia. Stres, który był  na początku uleciał od razu i jako wzorowa tancerka zajęłam miejsce w pierwszym rzędzie ;) 

Oprócz naszych nauczycieli na sali obserwowała nas ekipa z adidasa - jak mniemam - i czujnie oglądała jak sobie radzimy, zastanawiając się kogo by tu wybrać do następnego etapu. Trening rozpoczął się od rozgrzewki, potem partiami ćwiczyliśmy choreografię przygotowaną specjalnie do projektu z adidas women - do piosenki Rihanny - s&m. Pierwsza sensualna część należała do Ani, gdzie uczyłyśmy się jak seksownie się poruszać i być wdzięcznym na scenie;) Potem w swoje ręce wziął nas Gabriel i dokończył choreografię w iście energetyzującym stylu. Była moc i niesamowite wrażenia!! Wracając do Lublina jeszcze w busie czułam ten stan i wiedziałam, że dla mnie to za mało! Ale niestety wszystko co dobre szybko się kończy :) Ale jest jeszcze jeden plus - dalej można wygrać trening w Brazylii, więc czekamy do końca projektu :) 
Zapraszam na krótką fotorelację, więcej zdjęć znajdziecie tutaj => FACEBOOK





 Sami widzicie, było niesamowicie ;)

Ostatnio wszystko coraz częściej podsuwa mnie w taneczną stronę. W środę będąc w instytucji, bo obiecałam odnieść papiery, dowiedziałam się, że w ramach festiwalu 'Pleśń z Oczu'  odbywają się właśnie warsztaty z Tańca Współczesnego, Choreografii i Performance i co? I z miejsca wskoczyłam na salę, by cały dzień móc uczestniczyć we wspaniale rozwijających lekcjach.
Fart:) 

Chciałabym jeszcze wspomnieć, że wygrane paczki dalej zalegają u mnie na podłodze w pokoju, bo czekają na kolejne ;) Moją najnowszą zdobyczą jest ipod shuffle w konkursie 'Got to Dance' na rmf fm, możecie zajrzeć na stronę i zobaczyć foto.
Także kochani, żeby wygrać trzeba GRAĆ! :) 

Pozdrawiam! 
 

piątek, 11 maja 2012

Co to jest Farbotka?

Od razu informuję, że nie jest to post sponsorowany :)

Chciałam Wam przedstawić torebkę niesamowitej lubelskiej projektantki Farbotki. Ponieważ mam bzika na punkcie torebek i bzika na punkcie motywów folklorystycznych [zboczenie zawodowe] zakochałam się w jej dziełach, pracowni, pasji! Właśnie pasji! To się czuje na odległość. Odwiedziłam jej pracownię. Jest mała, ale z każdej strony wiszą torebki :) są wszędzie, wspaniale to wygląda! Oprócz cudnych torebek w każdym rozmiarze i kolorze Farbotka robi też sukienki z motywami ludowymi. Ręcznie wyszywane hafty to coś wspaniałego. Z resztą zobaczcie same! Polecam też zajrzeć na jej facebook'a => Farbotka



I jak wam się podoba moja nowa torebka? Zabiorę ja na drugi koniec świata, co by zobaczyli jaki piękny folklor mamy :) 

Więcej moich zdjęć tutaj :)

I dostałam jeszcze jednego taga od Iv - dziękuje i odpowiadam :)  

 TAG: Wiem co jem!
Zasady:
1. Napisz, kto Cię otagował i przedstaw zasady
2. Zamieść banner i odpowiedz na pytania
3. Otaguj kolejne 5 osób :)

1. Czy uważasz, że odżywiasz się zdrowo?
Niestety nie uważam :( Kocham słodycze, colę, fast-foody, tłuste mięsko i takie tam <3 nad życie! Wszystko tylko nie dieta, nie odstawię tego ;) Wiem, że nie widać tego po mnie [jeszcze], ale powoli zaczynam być niezadowolona, dlatego wzięłam się już za ćwiczenia :)
2. Czy zwracasz uwagę na skład produktów spożywczych? Jeśli tak, to jakich składników unikasz?
W ogóle nie zwracam uwagi.
3. Jesz dużo owoców i warzyw?
Nie tyle ile powinnam ;/ W ogóle jestem 'francuski piesek' nie lubię wielu rzeczy, a jak lubię to tylko te niezdrowe...
4. Czy kiedykolwiek się odchudzałaś? Na jakiej diecie? Zamierzasz się odchudzać w przyszłości? 
Żadnych diet! Nigdy! Ewentualnie sport, ćwiczenia.
5. Czy czujesz się dobrze w swoim ciele?
Nawet bardzo ;)
6. Jaka jest twoja ulubiona potrawa?
Dużo jest takich, ale same niezdrowe :( np. pizza, schabowy, ziemniaki, mizeria, lasagne itd ;]
7. Czy lubisz gotować?
Nie lubię i powiem nawet, że jak sama coś zrobię to nie smakuje mi tak dobrze, jakby zrobili to inni...
8. Co chciałabyś wyeliminować z diety, a co do niej wprowadzić i dlaczego?
Nie chciałabym nic eliminować. Jem co lubię, ewentualnie więcej warzyw i zdrowych rzeczy, ale musiałabym je najpierw polubić. Chciałabym, aby to co lubię nie tuczyło i nie było niezdrowe. Ot co!
9. Czego nie możesz przełknąć a co mogłabyś jeść cały czas?
Wątrobki nie tknę! flaków też nie i żadnych innych tym podobnych 'zwierzęcych farfocli', a mogę jeść to co w pkt 6 i wiele więcej, niezdrowych rzeczy... ;]
10.Ile posiłków jesz dziennie?
Bardzo różnie, ale zazwyczaj 1 lub 2 :( podjadam wciąż i nie jem śniadania. Wiem, to straszne.
11.Wypijasz odpowiednią ilość wody? ( min. 8 szklanek dziennie) ?
Wypijam taką ilość coli, może nawet więcej, serio serio.

Na dokładkę możecie polecić jakiś zdrowy prosty przepis, przekąskę czy coś w tym stylu :).
Zdrowych nie znam, przepraszam ;)

Taguję:
 http://checktravel.blogspot.com/

Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie, powielanie i wykorzystywanie części lub całości tekstów, zdjęć, grafik, materiałów video i innych zawartych na tej stronie w formie elektronicznej lub jakiejkolwiek innej będącej własnością autora bez jego zgody zabronione.